內容簡介: 從小到大，在大部分的師長心中，我大概是一個乖巧、安靜、喜歡看書、成績好的小孩，但其實我在小學三年級的時候，曾經跟別人打架，在國中時，也曾被記過警告，高中時，挑染頭髮，考大學時，忽略家人的建議，堅持只填了我理想的校系。
以前有人稱讚我是個很乖巧的小孩，我媽總會說：「她安靜，但她骨子裡是我們家最叛逆的。」
在這本書中，很多都是我自己過往的困惑，到後來自己摸索、實驗後的一個解法與解答，很多不太像是主流意識，但卻是最符合我真實的感受，所以希望透過這本書，讓曾經懷疑自己的價值、曾經跟我一樣徬徨、困惑的人，感受到：不只有你這樣。
如果我有月光寶盒能給當時的自己說句話，我會對她說：「當妳不用證明給誰看，妳就成功一半了。」
低潮期，逼迫著我正視內心的自己，而人生最大的敵人與恐懼，往往就是內心深處的自己，你可以正視內心的自己，接受他、與他當朋友，你會發現，其他人與其他事就單純了許多。
若我們還無法喜歡上自己，那就從不討厭開始吧！
大家一定都有經歷過，
對自己失去信心、感到不滿、
對自己失望的時候，
於是便開始討厭起這樣的自己，
漸漸的把自己變成一個不快樂的人。
本書即是要來一語道破那些
在人生的不同階段，
促使我們徬徨無助、失去自我的社會現象，
敘述非常直白，非常真實。
本書不講保持正向的老套話語，
而是告訴讀者，
在這個高壓、高競爭、
錢難賺、愛比較的社會裡，
當我們在面對未來的不確定性、
面對自己混亂的情緒、
面對別人的期待、他人的批評等，
我們該如何建立正確的心態與思維，
為自己做更好的準備與保護。
書中我最喜歡的其中一個概念是：
當我們看到別人的成就，
會本能的感到羨慕，
並開始抱怨自己為何沒辦法做到，
卻忘了思考，對方在做的事情，
根本就不在自己所追求的目標範圍裡，
那又何必羨慕呢？
把祝福送給對方，
然後再把目光轉回到自己的道路上吧。
本書大力推薦給正迷失在社會、
迷失在生活裡的人，
以及老是無法肯定自己的人，
另外再特別推薦給家長與老師，
買一本送給你們的小孩、學生們吧！
高中生、大學生(特別是即將出社會的大學生)
若能夠藉由此書提早建立強健的內心，
對他們的未來肯定是有很大的幫助。
文章來源: https://www.instagram.com/p/CP5vuZ6nHDG/
podcast: https://www.youtube.com/watch?v=bph4jUciDdc
