《她和她的她》，不管劇名或宣傳海報已蘊藏深意，是創傷後壓力症候群（PTSD）特有的術語與符號。當PTSD患者發病嚴重時，會出現解離狀態（dissociation），潛意識會引發一連串幻想與現實交錯的意念，讓當事人困惑不堪，分不出真假。
她和她的她，第1與2個她，是偽裝的自己，第3個她，是創傷後刻意埋藏的自己，單是劇名已呈現龐大的壓迫感，宣傳海報用上密集暗直紋、冷色主調、主人翁與背景均有重影，主人翁一個額上有傷、眼神迷惘哀傷，另一個表情冷漠，照片意念正是解離狀態的特有圖像。
以輕巧之力巧取重傷
見微知著，劇組的細緻用心表露無遺，自己未看已充滿期待。看畢九集，會用「淡」與「輕」二字形容劇組的製作手法，把這個沉鬱的故事添上無限體貼與溫柔，充分表現劇組的同理心與人文精神。
卓立導演採用平實手法說故事，有哭場卻不狗血，尤其女主林晨曦（許瑋甯飾演）經常一面冷漠，淡然看待周遭，就算後段傷心至極都只會默默流淚。這份「淡」，正是晨曦的自我保護罩，與身邊的人與事保持距離，受不了時能逃得快點；這是高學歷PTSD患者臨床的常有表現，晨曦如是，學姊顏聖華（賈靜雯飾演）也如是。
嚴重、難宣之於囗、無人信任與理解的心理創傷，當事人多會有兩個極端。晨曦選擇埋葬它、掩藏它，刻意鍛鍊自己成為強者，喜歡一個人走下去，不聞不問過往的人與事。聖華選擇否定自我，亂找保護傘，一切逆來順受。溫郁芳編劇事前功夫做得很足，跟現況如出一轍。
故事氛圍的「淡」，與這場超強殺傷力的災難，形成強烈對比，叫觀眾更能體會故事中人的壓抑，面對與逃避的張力像隨時會爆破的炸彈。情境越淡然，蘊藏的悲傷越濃厚，無法重寫的往事，當事人只能哀莫大於心死，這份淡然，更令人透不過氣來。
卓導營造的故事佈局，表面看來相當零碎，令觀眾產生「輕」的感覺。個人認為這是卓導的站位，是局外創作人的應有抽離態度，把批判留給觀眾。手法讓我想起捷克裔法國作家米蘭·昆德拉（Milan Kundera）的小說《生命中不能承受之輕》，因為怕面對，所以偽裝瀟灑，刻意放蕩，把傷痕埋藏。
解離與真實的兩個世界：讓觀眾自選
敘事輕巧及淡然，有如繪畫留白，由受眾自行領悟箇中的重量與濃度，越沉重的議題，創作者只要說好故事，留更多空間給受眾思考則可。
曾經主事過如劇集結尾受害人親屬的訓練課程，重點意念都是希望親屬能做好一個陪伴者，一個好聽眾。性侵，是不能逆轉嚴重傷害之一，不但受害人難於面對，親屬同樣感覺困難。
晨曦男友李皓明（李程彬飾演）的正面出擊，主動學習做一個好聽眾，現實裡並不容易。面對受嚴重心靈創傷的人，話語是沒力量的，聽在當事人耳裡，安慰話等同風涼話。
一個好聽眾，眼神最重要，要讓當事人從你的眼睛看到自己，感受你跟她同喜同悲，李程彬的演繹真的沒話說。編與導安排這段簡短情節，帶出的訊息，令觀眾深受啟示。
溫編劇以晨曦的「解離」與「真實」世界做對比，「解離世界」裡的晨曦，復仇意識做成更大破壞，令家庭支離破碎，換來更深的痛苦。幸好「真實世界」裡的晨曦勇敢尋找出路，她選擇用文字面對往事，累積生存下去的力量。
兩個世界，帶出兩種訊息，讓觀眾選擇，沉淪與前進，只是一念之間。錯不在你，你為何要肩負重擔？能放下重擔的人，是你自己。
故事裡有不少篇幅描述職場的性騷擾狀況，Danny（吳慷仁飾演）的角色設定，自己認為是溫編劇用來解釋加害人狼師謝志忠（陳以文飾演）的潛意識。Danny與謝志忠同樣是個PTSD患者，前者母親是加害者，後者經歷雖無交代，卻可推論是社會賦與的道德形象令他出現極端行為，倆人均選擇以傷害別人來安慰自己。
年幼的晨曦與聖華無力抗衡社會壓力，錯失良機，令謝志忠的懲罰只能靠天理。成年的晨曦與聖華，憑勇氣把Danny繩之以法。兩個對比，正好反映文明社會對加害者絕不容忍，錯就是錯，PTSD患者沒有特權。訊息警惕世人，沒有任何藉口加害他人。
故事有一個小篇幅描述晨曦高中好友楊桂纓（溫貞菱飾演）的際遇，提醒時下年輕女性不要自作多情，真正愛你的男人絕對不會提出「拍片」要求，必有不良用心，其他說法都是謊話。可以放任愛情，但必須懂得保護自己，最佳的安全網是自己。
多年臨床有遇上晨曦的同類個案，每回結束談話，自己都會交代當事人，「下次見面時，你要好好的。」初、中期時，換來多是當事人的漠然。自覺最大成就，是日子久了，當事人終於回話，「放心，我會好好的。」
在劇集快將結束前，竟然聽到同類對話，當刻真被感動，有點眼熱。劇集透過Netflix 向世界不同角落的當事人送上安慰與溫暖，自己誠意推薦《她和她的她》。
