Home自我成長生活非主流生存之道-INFP也能找到自己的主流性格

非主流生存之道-INFP也能找到自己的主流性格

255,324FansLike
119,979FollowersFollow
7,421SubscribersSubscribe

近年來,MBTI人格測驗風靡韓國,可以說是自我介紹的條件之一,甚至在交際、工作方面被做為參考。

MBTI測試近一年內在國內引起不少人討論與關注,不論是在交友軟體或是各大社群平台上都能看見「MBTI」相關討論串,韓國綜藝節目《MBTI INSIDE》更是直接邀請了16種不同人格的人聚集起來,再將有相同性質的人分在同一間房間,比較不同MBTI間的差異,迅速引起討論。

在「雪力的心理學筆記」的一期節目中,雪力邀請了她的高中同學­­­­——身為INFP的劉揚,分享他的心路歷程,提供同為INFP的觀眾建議。

非主流性格的特質

周遭的人形容劉揚是個悶騷的人,思維跳躍,思考邏輯異於常人,不擅於即時性的溝通,在表達想法前,時常停頓下來,思考半晌。
身邊朋友多是有主見的人,生活中習慣將決定權交給別人的他,擁有INFP的共同特性:表面上看似缺乏主見,反而是起因於想法過多,由於洞悉每件事的優缺點,將事情複雜化,導致內心矛盾、無法做抉擇的結果,因而被他人誤解。

幕僚型的工作,發揮自身價值

劉揚自認,不適合當公司的主要決策者,相較之下,幕僚型的工作職務較能發揮自身能力,主管給個大方向即可,大部分時候獨立運作。他善於一對一的人際互動關係,適合在召開大型會議時,觀察大家的意見,進行吸收、分析,私下再提供主管第二意見
若職場上發生與主管意見相左的情況,經過百般嘗試後,他便抱持豁達的心態遵從指示,既然已經盡力而為,仍無法阻止事情發展,就轉個念頭,淡然處之,將事情放下,隨一切自然發生,等待必經的過程結束,讓做決定的人在失敗中學習。

對情感的自我剖析,找到適合自己的方式

他認為「愛情更像是一場交易」,無可避免地,我們期望能獲得對方同等的付出跟愛,否則久而久之,會開始計較得失,總有一方會受傷。

INFP自身時常處於摸索情感的階段,期待別人主動表達出關心,因此,跟此性格的人談戀愛之前,建議先學會欣賞自己、愛自己,弄清楚自己的想法,穩定自身狀態,認知到彼此是獨立的個體,以免過度將注意力集中在對方身上,為了迎合對方飄忽不定的性格,反而迷失自我。

圖片來院 Pexels

無須刻意融入主流,非主流也有自己一片天

劉揚曾難以踏出舒適圈去融入群體,通常需要有「想突破」的自覺,或是被周遭的人逼迫著前進,並且身在熟悉的環境下,才願意嘗試展現自己的行動;相反地,在陌生環境下,容易再次退縮回自己的安全堡壘。
「隨著年紀增長,經歷過人生的瓶頸和重大事件,種種經驗累積、訓練後,自然能漸漸有所改變」劉揚一路走來的體會。

不必過度擔憂自己的格格不入,因為世界是迅速變動的,不斷迎合社會期待下,只會落得身心俱疲的下場,反倒該給自己空間稍作喘息,把握機會向內探索,上心靈成長方面的課程,遠離令你感到壓迫的人事物,能重新整理情緒,遵從自己心意,無論是單純休息,抑或有意識地不做任何事都可以。
適時的逃避並不是壞事,學習覺察情緒,進而反思它從何而來,找到一個值得信任的人,不對你的行為做批判,傾吐你的苦惱,作為純粹釋放情緒的出口,能有助於走出低潮。


影片來源:雪力的心理學筆記

實習編輯:陳念渝
核稿編輯:Xenia / Lori

- Supported by Google Adsense -

Most Popular

More from Author

從冰河之下奮力上游:「三條魚」詹喬愉,第2位成功登上聖母峰的台灣女性

從小就熱愛在戶外跑跳的詹喬愉,開始登山後也曾因意外墜落至冰河。雖然左腿神經受損,但憑著對登山的熱情、復健與山友的鼓勵,她終於成功挑戰兩座8000公尺的高山,成為台灣第二位登上聖母峰的女性。

你不敢去的地方,他都去了!「融融歷險記」吳宇堯的非凡旅行冒險

在這繁華的數位時代,吳宇堯不僅是一位YouTuber,更是一位夢想家。他的每一段旅程,都是一次對未知的探索和對自我極限的挑戰。而背後所隱藏的,更有著他對夢想的熱情。透過他的鏡頭,我們可以一窺那些遠方的異國風情,同時也能感受到他那不屈不撓的精神。讓我們跟隨吳宇堯的腳步,一同探索這個美麗的世界。

訪問明星到變成明星:用熱情征服藝人與觀眾的關韶文

想要了解如何從訪問明星到成為明星嗎?來探索關韶文的旅程吧!他的笑聲和熱情不僅征服了藝人,也感染了觀眾。透過他的故事找到追夢和成功的靈感。不管你是夢想者、創作者還是只是想要一些正能量,這個故事都將帶給你鼓舞。

搭上網紅崛起的第一趟班機,你不可不知的元老級團體:這群人TGOP

這群人的影片為何會有這麼多人看?除了安排細緻、橋段好笑之外,他們時常能夠抓到生活中「那些令人共感的時刻」:老師平常都是怎麼罵學生的、服務業都是怎麼禮貌的回擊顧客、過年塞紅包的叔叔阿姨是怎麼講話......這些強烈的帶入感,才是人們點擊並分享的最大原因,而也多虧導演石頭以及出身科班的一眾團員們,能夠在討論的思辯中寫出最有趣的影片劇情。

- Supported by Google adsense -

More Articles

你想活出怎樣的人生?宮崎駿用一部《蒼鷺與少年》走遍我們的人生

「這是最後一部」在2013年時曾經表示自己不再投入長篇動畫的宮崎駿宣言,在後期被打破最後一步的發言,又開始製作新動畫。 而這次在2023年耗費多時完成的動畫作品,其風格和劇情的安排卻呈現兩極化的結果。

出道30年,從電視明星變為網路紅人之路:斯斯感冒膠囊御用明星「羅時豐」

你聽過「感冒用斯斯~咳嗽用斯斯~」的廣告嗎?在電視中唱著廣告歌曲的羅時豐出道時是台語歌手,卻不甘於被標籤定義,54歲的他現在甚至經營起Youtube,成功迎來演藝事業第二春。

連小勞勃道尼都認證,用瓦楞紙做出鋼鐵人的藝術家鍾凱翔

紙雕藝術家鍾凱翔從喜愛昆蟲的孩童時期開始,便以紙材探索創作,還成功做出1:1等比例的鋼鐵人模型。儘管受到質疑,他始終忠於自我,不曾改變作品的風格,而這份堅持不成功吸引了小勞勃道尼,也吸引了世界。

聽什麼音樂,買什麼商品:從Uniqlo和無印良品歌單看音樂與消費的神秘連結

你是否曾經在商場中無意識地隨著音樂的節奏踏步,或在某首歌曲的旋律下決定購買某件商品?這篇文章將揭示音樂如何巧妙地操控你的消費慾望,從影響者文化到品牌策略,探索音樂與消費之間的深層關聯。

婚姻處方籤:離婚就是一段新的開始,何妤玟教你如何與一段關係好好說再見

在努力維繫婚姻關係中,何妤玟也學會了放手。「我很努力去爭取我想要的,但如果我找不到也爭取過了,那麼坦承的面對之後,我就會選擇好好放手。」這一段經歷不僅是對一段關係的告別,更是一個人生階段的結束,對過去的自己說出了那句深具意義的「再見」。

奮力浮出水面的YouTuber金魚腦:環保不需要厲害,只要持續就有力量

兼具環保、旅遊、生活的YouTuber金魚腦,以燦爛陽光的形象,親民的推廣環保議題,除了經營YouTube頻道外,還開了一家無包裝商店,期待自己的理念能在生活中落地生根,進而影響更多人。

從冰河之下奮力上游:「三條魚」詹喬愉,第2位成功登上聖母峰的台灣女性

從小就熱愛在戶外跑跳的詹喬愉,開始登山後也曾因意外墜落至冰河。雖然左腿神經受損,但憑著對登山的熱情、復健與山友的鼓勵,她終於成功挑戰兩座8000公尺的高山,成為台灣第二位登上聖母峰的女性。

「成功補習班」:正視青春的果實,藍正龍導演寫給年少時期恩師的一封情書

成功補習班於2023年9月上映,是導演藍正龍為了紀念生命中的恩師陳俊志而拍攝的,電影裡的故事交織著藍正龍的青春時光,同時也觸碰到親情、友情、愛情三的面向不同的愛,在義無反顧的青春中,找尋自己,同時也在連結著社會。

出道14年才拿下女主角資格,「小8」張允曦自認沒有白走的人生

張允曦以參加《全民大悶鍋》走紅,爾後投身紐約學習表演,期望有更多演出機會,但未如預期。然而,她的堅持和家人的支持讓她不放棄,終於在演藝生涯的第14年主演電視劇。
Total
0
Share