別名「三條魚」的登山家詹喬愉，個頭嬌小、天生怕冷，卻以後天的練習，克服自己先天上的限制跟程度差距，在登山史上屢屢創下紀錄。
2018年，詹喬愉登上世界第四高峰洛子峰，成為第一位完登的台灣女性；並在2019年成功登上世界第一高峰聖母峰，成為繼江秀真之後，第二位登上聖母峰的台灣女性登山家。
不只熱愛登山，還參與山難救援
詹喬愉從小就愛往外跑，精通多項戶外運動。高三那年，詹喬愉登上雪山東峰，也是第一次接觸登山，不過，當時的她純粹認為山很漂亮，沿途可以欣賞風景，僅此而已。直到大學，她加入了登山社，跟著學長姐進一步學習登山的相關知識，參加訓練課程、探勘，才發現原來有許多技能要學，尤其是繩結運用這方面的專業技巧，特別吸引著她，不知不覺就投入其中。
詹喬愉不斷精進登山方面的專業技能，取得國內外各種技術證照，完成中級嚮導訓練，成為具備探勘能力的嚮導；因著好奇心，她同時去中華民國山難救助協會上課，進而投入山難搜救行列，將豐富的山域經驗投入於此，成為新北市消防局新板山搜義消分隊的一員，至今已參與數十起山難救援。
詹喬愉曾在搜救中目睹當事人被暴漲的溪水沖走，無數次背著意識不清的傷者下山，救了許多人一命，當然也曾背過屍體下山，每次救援都面臨著不同的困難與風險，而這些經歷也讓她更貼近生死。
曾墜落至冰河，雖撿回一命卻左腿癱瘓
每次登山的氣候、地形都大不相同，儘管詹喬愉經歷與知識兼具，在國外登山時也曾發生意外。2015年，她赴吉爾吉斯國家公園進行技術攀登，當時所在地為冰河，一旁則是山峰，返途時因繩結鬆脫，她瞬間從山壁墜落至冰河，造成左髖骨脫臼，受困於冰河中。
詹喬愉一度嘗試自救，或是至少撐得久一些，但掉落至冰河後，詹喬愉也清楚，當下的狀況不適合擅自移動，萬一掉進冰河裂隙，情況更是危險，索性待在原地等待救援。然而，搜救人員抵達現場2次後又撤退，過程中，被冷空氣刮到又冷又痛又渴。幸虧，詹喬愉在等候26小時後，終於順利獲救，左腳雖免於截肢，卻因受傷時間過長，導致神經壞死，等同癱瘓。
當地醫療資源較為匱乏，詹喬愉希望回台灣治療，卻被飛機拒載，而延誤了一個多禮拜。回台灣治療後，開啟她辛苦、漫長的復健之路，為了強迫自己一天內達到長時間的復健，她甚至綁起左腳，跟著友人們前去攀爬奇萊北峰。雖然神經在慢慢修復，可以坐得起來，但依舊無法復原至受傷前的狀態。
花了長達2年養傷，左腳仍留下了後遺症。然而，經歷過如此驚險的場面，絲毫沒有消減詹喬愉對山林的熱愛，繼續挑戰到國外攀登高山。
因為同行者的建議，才開始挑戰8000公尺的高山
2019年5月，詹喬愉成功在兩週內登上兩座海拔8000公尺以上的高山──馬卡魯峰以及世界第一高峰「聖母峰」。
挑戰這兩座高山的契機，除了機緣巧合，也參雜了一些衝動。在詹喬愉擔任教練時，同行的登山家觀察她的體能與高度適應狀況後，強烈建議她嘗試挑戰7546米的慕斯塔格峰，更直接替她報名了即將出發的登山隊，雖然價格高達20萬元，但她認為這個數目將來肯定能夠償還，應該把握眼前機會。
經過這趟旅程，詹喬愉發現，自己的體能已能夠負荷高海拔的攀登，甚至還有餘裕協助其他隊員，海拔8000公尺的山或許不再是遙遠的夢想，評估過安全與否後，決定跨出舒適圈一試。過程中曾碰到天候不佳而暫時撤隊，也因為消耗太多體力，累到一度想放棄，但最後詹喬愉都咬牙撐了下來，直到登上頂峰。
從外界看來，登山的成果僅限於「完登」。其實對經歷豐富的詹喬愉來說，登頂並不算是一項太困難的任務，每次的目標皆由自己定義，她更希望能在一次次的攀登中有所成長。
所愛之路沒有終點
完登聖母峰的隔年，詹喬愉推出了《攀向沒有頂點的山：三條魚的追尋》一書，巍峨壯麗的山景在書中一覽無遺；而從登山社菜鳥蛻變為實現八千米夢想的登山家，她也在書中道盡一路以來旅程的艱辛與喜悅。
如今，詹喬愉已在登山界小有名氣，平時只要有空檔，都會參與公益活動，帶偏遠地區的孩子登山。
登山所需的花費不貲，詹喬愉藉由寫企劃書和企業提案找贊助，不過，登山並不是個容易找到企業贊助的運動，幾乎都得依賴山友或民眾小額贊助。即使已登上第一高峰，詹喬愉將眼光放得更遠，朝著「爬完14座8,000米以上的高山」的目標前進。
挫折淬鍊出詹喬愉的韌性，每一次的攀登都為她帶來了無與倫比的成就感。每當她站在山頂，俯瞰腳下的世界，都能深深感受到自己的進步和成長。這種獨特的感覺，這種與大自然的緊密連結，無疑是她對山岳世界如此著迷的原因。對詹喬愉來說，登山不僅是一項運動或是一次次的冒險，它更是一種生活方式，一種對自己的挑戰和超越。每一次的成功都讓她更加堅信，只要有夢想和決心，沒有什麼是不可能的。登山早已融為她生命的一部份，而她的腳步永遠不會停歇。未來，無論面對多大的困難和挑戰，詹喬愉都將繼續勇往直前，持續挑戰自己，追求更高的山巔。
撰文/編輯：陳念渝
核稿編輯：Shiuan、Lori
