1994年生的Kasin，是一個極簡主義者、弓道家和文字工作者，更即將成為一個媽媽。其中「極簡主義者」是她最為人所熟知的身份，不只在個人Instagram「簡單生活誌」或Blog上定期更新極簡主義的生活日常、也偶爾接受Youtuber的邀請，公開自己極簡的家。
最近，身為文字工作者的她也出版了新書《理想生活的關鍵字》。
極簡主義的開始：「找自己」
Kasin在接觸極簡主義前，是一個熱愛宅在家，喜歡料理、烘焙、手工藝的資深「宅女」。而她接觸極簡主義的機緣，是初入職場時，偶然閱讀了日本極簡主義者「佐佐木典士」先生的《我決定簡單的生活》。
對當時無論是工作還是人生都充滿許多困惑的Kasin而言，極簡主義強調從居家空間開始進行「減法」和「簡單」的思維，使Kasin找到一個在家就能執行的減壓方法。而極簡主義蘊藏的內核，是透過斷捨離的方式，讓實踐者更了解自己。Kasin握著此心法，也逐漸在斷捨離的練習後，漸漸認知到自己真正喜歡的事物，而自身的樣貌也越來越清晰，困惑隨之消散。
乍聽之下，「找到自己是誰」像是一個龐大的人生命題，但在Kasin的經驗裡，極簡主義提供了最好的入門方法。在訪談中，Kasin就堅定地說：
「透過日常生活微小的極簡實踐，會逐漸影響自己對人生更大的選擇，更了解自己想要什麼、不想要什麼。」
無法斷捨離，只是恐懼失去
因為長年以來對極簡的實踐，Kasin和老公帥哥約6坪大的套房，看上去不只乾淨整潔，更有一絲絲的「禪風」。Kasin也不吝嗇的展示了她的弓道裝備、以及珍藏、收納的各種物件。這些經過無數次斷捨離篩選，保存至今的物件，也是對Kasin而言真正重要的物品。
但Kasin並不是一開始就非常的擅長斷捨離，曾經的她也囤積過好幾個抽屜的文具用品，和各式各樣的手工藝材料，東西多到家裡可以開雜貨店的程度。其中她最難斷捨離的物品，則是一張日本的「在留卡」。那象徵著交換留學的成就以及在日本的回憶，這都是Kasin始終捨不得的原因。
然而經過掙扎後，Kasin調整想法，理解到自己的成就與回憶不需要由「在留卡」來證明，努力完成的自己就是最好的證據。藉此，Kasin發現真正影響自己斷捨離的，其實是內心懷抱著「哪天一定會用到」，以及「恐懼失去」的心情。突破這個關卡後，Kasin更能清楚判斷自己的需求和欲望，和那些不需要的東西說再見。
家庭新成員的加入，並不妨礙極簡主義的執行
人生邁入結婚懷孕的階段，Kasin並沒有因為即將出生的小朋友而大買特買嬰兒用品，家中甚至看不出即將有新生兒報到的蹤跡。對此，Kasin認為極簡生活的原則在小朋友出生後也會依然執行下去，倒是日常的打掃與清潔時間比較有可能因為要照顧小朋友而受到壓縮，要迎接新的家庭成員，勢必得經過一段調整的過渡期。
不過已經習慣實踐極簡的Kasin，對即將到來的育兒生活並不擔心，她認為在小朋友成長的期間，不必急著要立刻收拾、整理，她樂觀的說：「我們原先東西不多，也已經有整理收納的習慣，處理起來蠻快的。只要維持好習慣，很快可以調整回來。」
至於未來小朋友長大，開始對物品產生慾望後，她也有相應的心理準備。她預計會從「東西使用後歸位」這樣簡單的原則開始和孩子溝通、並引導孩子思考自己對於購買物品慾望的的理由，建立極簡的觀念。
對Kasin而言，育兒和極簡本身並不衝突，原有的生活步調成為習慣後，便會知道如何執行極簡是最適切的。新成員的加入，反而是再一次審視斷捨離的契機也說不定。
僅限的擁有更加珍貴
以獨居者或單身者的角度出發，極簡生活或許可以「我說了算」就好，卻也因此讓許多人對極簡主義者產生一種孤僻，又彷彿斷情絕慾的奇怪印象。
雖然Kasin確實有將自己在臉書或其他社群上的「朋友」整理刪除，但這反而使她能夠好好的和留下來的朋友聯絡；更重要的是，在Kasin實踐極簡的經歷中，她和老公帥哥以及家人們多了許多溝通的機會，每一次針對斷捨離和收納的討論，也都能讓彼此更了解自己與對方。
每個人對極簡主義的印象可能大不相同，但與其說極簡主義者是以「丟棄」物品、人際的方式生活，不如說他們更重視「專注珍惜」的人生態度，謙卑地珍惜自己僅限的擁有。
「餘裕」、「簡單」、「專注」
在訪談的過程中，Kasin很少談到收納技巧或者擺設規劃，除了希望空間能更寬敞外，Kasin也對自己目前的家非常滿意，所有的物品都因應著生活動線而在最好的位置，可以實實在在地感受到「無」就是最好的空間設計。
而Kasin也認為，人與空間的關係相輔相成，當自己能做到「餘裕」、「簡單」、「專注」時，清楚自己是誰的人自然就能擁有理想的家。也或許正是因為對物質的需求比較淡然，Kasin的生活哲學，隱隱透過這間六坪大的套房，傳遞出一種不執著、不強求的擁有，頗有日本生活禪的味道。
如果說極簡主義是透過居家空間的斷捨離尋找自己、認識自己的一種方法，那麼這將會是一段長途動態的旅程。在訪談最後，Kasin也用自己開始實踐極簡主義後與老公帥哥相遇的故事舉例，她始終認為極簡主義帶給她最大的啟示，就是學會取捨、學會選擇，並且「勇敢和過去說再見，去迎接新的可能」。
*Kasin極簡實踐小撇步*
1. 使用完的東西一定要歸位收納，因為所有環境混亂的源頭都是貪圖方便的「很快就會用到」。
2. 感覺「未來一定會派上用場」的物品，大部分都不會派上用場，請騰出空間給「現在」需要使用的物品。
3. 喜歡的東西，留下夠用的量就好，這樣才能真正的好好使用。
4. 買生活消耗品以外的東西之前，請寫下五個理由，並冷靜的判斷是否合理。
5. 在決定東西的去留之前，一定要找共同使用的對象討論。
*Kasin的極簡主義入門書單*
1. 佐佐木典士｜《我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事》，三采出版
2. 緩莉舞｜《少物好生活》，遠流出版
3. Kasin｜《理想生活的關鍵字：練習輕巧地過日子，找回金錢、時間與心靈的餘裕》，遠流出版
撰稿：徐瑞鎂
核稿編輯：Shiuan
